Hrani yoga – Le sens alchimique et magique de la nutrition

Omraam Mikhaël Aïvanhov nous explique que l’énergie solaire est condensée dans la nourriture que nous mangeons. Il nous démontre ensuite comment extraire cette énergie et l’envoyer dans tous les centres en nous qui en assureront la distribution. Et cela n’est possible que par un travail de la pensée consciente car elle seule, par la concentration, est capable de percer la nourriture pour en libérer l’énergie emprisonnée.
Hrani yoga
La première bouchée - Importance de la mastication et de la respiration - Manger dans le silence avec amour et reconnaissance afin de nourrir nos différents corps - Les bienfaits d’un yoga de la nutrition - Ne pas manger à satiété - Bénédiction de la nourriture - Savoir manger est essentiel.

Chapitre I
Signification et dimension spirituelle de la nutrition.

Chapitre II
I – Méditation avant le repas - Silence pendant le repas ; silence et vie intense
II – Influence du chant sur la nourriture
III – Chanter, manger, méditer ensemble
IV – Formule à réciter avant et après le repas - L’amour de Dieu est répandu partout ; attitude sacrée pour le capter et goûter la plénitude.

Chapitre III
La première bouchée - L’importance du commencement.

Chapitre IV
I – La nutrition dans tous les domaines - Nourriture carnée et nourriture végétarienne - Massacre des animaux et loi de justice
II – Les impuretés dans les plans physique et psychique - La pureté : base de l’Enseignement de la Fraternité Blanche Universelle
III – Faut-il éviter d’être 13 à table ? - Le nombre 13 - À propos du savon - Tout est nombre - Le bien et le mal, le travail avec ces deux forces - La pureté : condition de la descente de l’Esprit Saint en nous - La véritable puissance de l’homme - Le cercle magique.

Chapitre V
La nourriture, une lettre d’amour envoyée par le Créateur - Manger en silence pour entendre la voix de la nourriture.

Chapitre VI
L’importance du travail spirituel ; faire ce travail au moins pendant les repas.

Chapitre VII
Profiter des repas pour apprendre la maîtrise et retrouver le calme.

Chapitre VIII
I – Le repas, cérémonie magique et sacrée
II – Être attentif à tout ce que l’on fait ; savoir regarder
III – Prendre les repas comme une occasion de développer l’intelligence, l’amour et la volonté.

Chapitre IX
I – Ne pas manger à satiété
II – Connaître la mesure dans la nourriture - Le corps astral - Penser à partager son bonheur - La façon de manger : qualité et quantité
III – Le jeûne.

Chapitre X
Retrouver le sentiment de confiance envers la Nature.

Chapitre XI
I – La nourriture nous met en relation avec l’univers
II – La nutrition est une magie blanche - Les plantes, les fruits sont des esprits venus s’incarner dans la matière - Savoir travailler avec la matière et l’esprit.

Chapitre XII
I – Manger avec reconnaissance ; l’attitude sacrée
II – La reconnaissance et une pensée élevée permettent de capter les éléments subtils contenus dans la nourriture - Le mal ou le bien que vous faites à vous-même, c’est à l’humanité tout entière que vous le faites aussi
III – Le silence pendant les repas, formation des corps subtils et du corps de gloire
IV – La nourriture et les Anges des 4 éléments ; construction des corps subtils et du corps de gloire - Purification, les Anges des 4 éléments - Formule aux Anges des 4 éléments.

Chapitre XIII
I – Par la pensée extraire l’énergie solaire condensée dans la nourriture - La pensée est la respiration de l’âme - La nutrition est une lutte entre l’organisme et les aliments
II – Par la nourriture qu’il absorbe, l’homme forme son corps - « Ce n’est pas ce qui entre dans la bouche qui souille l’homme » - La vie intérieure est plus puissante que la nourriture
III – Vraie médecine : baser son existence sur la loi de l’amour - Donner la première place à la vie - Chercher les médicaments à l’état subtil - Savoir garder sa vie et ne la dépenser qu’au service du monde entier - Un Maître donne les matériaux, c’est au disciple de faire le travail - Compter uniquement sur ses efforts - Chaque être est un laboratoire pharmaceutique.

Chapitre XIV
I – Se nourrir par la peau
II – La vie n’est faite que d’échanges - Se nourrir de lumière, des particules du soleil
III – Savoir manger dans tous les plans pour avoir la vie éternelle - Nourriture physique et nourriture spirituelle.

Chapitre XV
I – Bénédiction de la nourriture
II – Donner beaucoup d’amour à la nourriture pour qu’elle s’ouvre à nous
III – Apprivoiser la nourriture pour la rendre amie - Chercher la vie dans la nourriture - La panacée universelle
IV – Exercice à faire avant de manger un fruit - Vaincre l’inertie - Magie blanche et magie noire - Celui qui sait manger saura comment aimer.

Chapitre XVI
I – Apprendre à retirer les énergies de la nourriture - Nutrition : processus identique à la fission de l’atome - La nutrition considérée d’un point de vue initiatique
II – L’esprit doit participer à l’acte de manger - Guérison : la toute-puissance de l’esprit
III – Sens de la nutrition : faire évoluer la matière - L’homme est responsable de ce qu’il laisse de lui-même à sa mort - Tâche du disciple : spiritualiser et sublimer toute la création - La création, les créatures et le Créateur, tous se nourrissent - Imprimer à la matière le sceau de l’esprit
IV – Le corps physique doit devenir capable d’exprimer les qualités de l’esprit - Suivant notre attitude la nourriture se ferme ou s’ouvre à nous.

Chapitre XVII
I – Pour l’amour, comme pour la nourriture, il est nécessaire de trier et de laver les éléments - Par les épreuves, un Maître vérifie ses disciples - Pour connaître le Seigneur et pour connaître son Maître, il faut les aimer - Différence entre un homme ordinaire et un Initié - Chercher l’étincelle divine chez les êtres - Purifier et ennoblir notre amour - Signification des grandes épreuves - La nutrition dans les différents règnes
II – Comprendre la nutrition pour résoudre tous les problèmes, y compris le problème sexuel - Nutrition psychique et construction des corps éthérique, astral, mental - Les lois de la nutrition dans les différents plans - Chercher la vie dans les êtres, comme on la cherche dans la nourriture - Critère pour savoir si quelqu’un se nourrit spirituellement
III – La nutrition comme l’amour doit conduire jusqu’à la lumière
IV – Inviter les entités lumineuses à participer à tous nos repas - Les lois de la conception se retrouvent dans la nutrition.

Chapitre XVIII
I – Le mystère de la Sainte-Cène, la communion
II – La nourriture, un symbole du Christ - Les 22 éléments du Verbe - « Celui qui mange ma chair et qui boit mon sang… »
III – Exercice à faire en prenant un bain - Exercice à faire en préparant la nourriture - Définition et travail d’un vrai prêtre - Un jour, chacun sera son propre prêtre - La vraie communion - Critère pour savoir si l’on a mangé correctement - En mangeant consciemment on obtient des pouvoirs sur la matière.