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Comment en retirer les éléments les plus bénéfiques
Cette conférence vise à changer la façon dont nous percevons notre alimentation. Partant du principe que la nourriture est une lettre d’amour écrite par le Créateur, l’auteur révèle comment tout dépend de la manière dont nous la lisons. La puissance de cette lettre d’amour qui apporte la vie nous aide à manger consciemment et devient une méthode de décodage spirituel. Une nouvelle perspective sur notre relation avec la nourriture et notre lien avec le divin.
I – Le silence pendant les repas
II – Hrani yoga : nourrir nos corps subtils
III – Communier est la condition même de la vie